等待花开的声音——康复专科护士沈霞
2018-06-08 35481 作者:【原创】金海萍 文章来源:广慈医护


沈霞老师

沈霞,康复专科护士,浙江省康复医学会护理专委会青年委员。2001年毕业于原杭州市护士学校,一直从事肿瘤临床护理工作。2008年毕业于浙江大学继续教育护理学院,获得学士学位。2014年通过医院选拔,参加为期4月的浙江省首期康复专科护士培训并获得专科证书。2015年通过浙江省卫健委选拔(原卫计委),参加为期2月国际交流项目----美国迈阿密大学米勒医学院附属医院进修学习。 近5年参与厅级课题2项,参编ANCC系列丛书:《肿瘤康复护理》、《泌尿外科护理》、《肿瘤患者居家康复指导》书3部,拥有实用新型专利1项,曾荣获院级个人优秀、院级“优秀天使”称号、院护理部最佳团队建设奖、院护理部持续质量改进一等奖等荣誉。现担任浙江省肿瘤医院腹部外科病区副护士长、浙江省肿瘤医院专科护理委员会康复护理组组长、浙江省肿瘤医院护理教育英语组组长。


第一次知道沈霞这个名字,是在一篇公众号文章中,文中讲述了一个普通小护士通过孜孜不倦地坚持英语学习,最终走向国际护理舞台的蜕变故事。


当时,我一下子被文中主人公的执着和不懈努力所折服。在我们传统的教育包括护理学院的专业学习中,我们大多停留在哑巴英语层面。这样的启迪故事瞬间在我心中产生了一个念想,有机会我一定要采访她本人!


机缘巧合之下,很荣幸在专科护士采访名单中,看到了“沈霞”,激动得立马打电话与她沟通联系,约好见面时间。


沈霞老师告诉我,周末时间她全部在市中心的英语培训中心学习。于是,我们的见面地点便相约在那里。


齐耳短发,小西装,说话干脆利落,干练中带着十足的自信。


说起和英语的渊源,正如话匣子打开,滔滔不绝。她说,对于英语,近乎着迷!英语仿佛有一种神奇的魔力超强磁场般地吸引着她。除了夜班,下班后全部时间,坚持每天4—5小时的英语自主学习。英语角、英语广播、网络视频、和老师练习口语等等,凡是能提高英语口语水平的渠道,沈霞全盘接受,乐此不疲。


那时沈霞还在妇科工作,很多护士姐妹经常对她的疯狂学英语行为不解。对于同事的质疑,她总是报之一笑,因为她清晰地听到自己内心的声音。那是实现梦想需要的行动力。而这个梦想实现,整整跨越了10年。




2003年,一次偶然机会,沈霞跟随做国际贸易生意的表姐参加一次接待外商的晚宴。客人是一位马来西亚华侨。晚宴期间,眼看着大家全程英文交流自如,谈笑风生。而只有她独自一人,就像小丑一般呆着,熬过了尴尬之夜。自此,她坚定地告诉自己,一定要学好英语!


第二天,沈霞赶忙跑去一家英语学习中心咨询,当她得知学费需要1万元的时候,她望而却步,“那时的工资一个月才几百,根本无法支付。”就这样,默默地埋藏了这颗梦想种子。直到2013年年初,10年光阴,此时的沈霞,收入稳定,也有了小小的积蓄。于是再次前往英语培训中心咨询课程,毫不犹豫地一次性交齐了4万多的学费。


但是第一堂外教课,沈霞再次受到严重的打击。3个人的小班化教学模式,其他2位学员侃侃而谈,而她憋屈得面红耳赤,总感觉单词蹦到了嘴边,可就是说不出口啊!一下课,她哭着对助教老师说,极度怀疑自己的能力。


“焦虑,委屈,带着对自己一种恨铁不成钢的怨气。眼泪情不自禁地夺眶而出!”沈霞回忆起15年前那个并不完美的姑娘,颤动的双唇,灼灼的眼神。


助教老师安慰她,其他学员已经上了好几个月,唯独她是第一次上课,自然会存在差距。只要大声说出来,不要太在乎语法。放轻松点。助教老师短短几句话,解开了沈霞的心结。


于是,她立即全身心地投入到英语的学习中。护士的工作繁忙又劳累。休息时间,大多护士姐妹会去放松自己,享受生活。而沈霞,正是把别人逛街泡肥皂剧的时间用来学习。


都说,每一颗不将就的心,都能从生活的尘埃里发掘出美好;每一个不服命的人,都能从时光的琐碎里寻找出机遇。在英语的学习王国中,沈霞找到了那颗炽热之心。


锲而不舍,金石可镂。2013年底,恰逢沈霞学习英语将近一年时间,医院选拔浙江省首批康复专科护士,选拔的条件中有英语要求。沈霞凭借良好的护理理论与临床实践基础以及英语能力,成功获取了此次专科护士培训的资格。



培训结束后,沈霞被分配到神经外科,接受组建医院康复团队任务。万事开头难!


在院护理部及专科护理委员会的支持下,沈霞首次组建成立院内肿瘤康复专科小组。在全院进行多次传播讲课,推广快速康复理念。结合国内外临床指南和文献,慢慢地摸索前进,总结经验,归纳形成围术期康复流程及制度。


比如术前缩短禁食时间,常规禁食时间为12小时,禁水4—6小时。大多数病人会有不舒适的反映,总会忍不住破坏规矩。


沈霞认为,专科护士就是用询证的科学依据来解决临床实际问题。没有什么是一成不变绝对的标准。为了保证病人的安全,沈霞反复和科室医生以及麻醉师沟通,征求其同意,采用小样本研究,禁食固体6小时,清流质2小时。事实证明病人并无并发症发生,而且提高了舒适感和满意度。


在妇科工作时候,她发现妇科术后病人尿潴留症状非常明显。临床上只能对症处理,反复插导尿管,造成尿路感染,给病人带来了极大的痛苦。为了解决神经源性膀胱这个常见并发症,在科室护士长的大力支持下,迅速成立项目组并获得省卫计委妇科重点平台项目支持,由沈霞担任技术培训,选取60例病人进行研究。术前对病人进行膀胱功能的锻炼,术后对病人进行健康宣教,通过视频操作和现场指导他们如何清洁间隙导尿,并提供饮水计划。这一系列的举措大大提高了病人的生活质量,尿路感染率明显下降。


2015年,省卫计委首次选派临床护士前往美国进修。英语是必考项目。在时任头颈外科护士长的鼓励下,沈霞抱着检阅自己英语学习成果的心态勇敢地报名参加。


通过院内的层层筛选和卫计委的医学专业面试,沈霞顺利进入面试。本次主考官是省卫计委国合处处长。沈霞一开口回答问题,行如流水。这样的场景,她早已在英语学习中心和老师模拟对话过无数遍。流畅地道的口语给主考官留下了深刻的印象。最终沈霞在激烈的竞争中脱颖而出,争取到了全省仅有的6个名额之一。




幸运总是伴随努力的人儿!


2016年7月沈霞无意中看到院内工作网上一则ICCN论文征稿通知。她怎么也没有料到自己的投稿会被录取,并能站在国际舞台上做学术报告。


此时的沈霞激动、兴奋、紧张,五味杂陈的心里难以言表。在他人满满的羡慕中,只有沈霞自己明白,所有的光鲜背后,总有一段不堪的经历和奋勇的改变。


曾经看似遥不可及的冰山梦想,终有一天,听到花开微笑的声音。


如今,沈霞担任腹部外科的副护士长,主持管理科室工作。而对于英语的执着,永远未停下脚步。甚至以榜样的力量带动了院内护理姐妹们共同学习。在医院里,沈霞仿佛就是英语的代名词,掀起了全院学习英语的热潮。


英语的精通同时也促使了她专科的发展能力,她将很多外文文献翻译成中文,运用至临床。她说,康复护理就如万金油,贯穿病人整个就医过程,甚至在出院后,一直让病人受益。




“康复护理就像一个金矿,未来将会延伸出很多精细模块,运用于临床乃至健康人群的生命周期。”无论是英语学习,还是康复专科,沈霞总是一步步去实现。


她告诉我,漫长的积累,有一天,给你一个平台,肯定会发光发亮。前提是你必须耐得住寂寞,坚持内心的梦想!


有时,是你放弃了梦想,而不是梦想抛弃了你。


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